【试管小白】试管促排前一个月怎么调理

试管促排前一个月怎么调理？试管促排前一个月怎么调理？要注意女性的营养状况，也就是说在做试管之前的一段时间，女性要增加营养物质的摄入，尤其是蛋白质的摄入量要增加。因为蛋白质是人体的功能活动的主要承担者，同时也要适当增加维生素的摄入量，比如多吃维生素A、维生素B、维生素C等等。同时，也要适当增加一些叶酸和微量元素、钙、铁、锌、硒等等。

要注意培养良好的生活习惯，比如一天睡眠时间不能低于八个小时，同时也要注意尽量不要玩手机，生活上做到起居有常，一日三餐定时定量，可以适当增加饮水量和进食量，多吃富含纤维素的食物。

同时辅助补充 DHEA AMH可改善患者的卵母细胞质量，提高其卵巢储备功能，DHEA AMH治疗显着增加了女性产生的受精卵母细胞的数量。受精卵母细胞的数量在至少约 4 个月的 DHEA AMH治疗后表现出更显着的增加，并且在至少约八个月的 DHEA AMH 治疗后表现出最大的增加。（【试管小白】试管促排前一个月怎么调理

做试管婴儿前如何调理准备？

随着技术的日趋成熟，试管成功率也越来越高。不能自然怀孕的朋友，可以借助试管技术来辅助生育，解决不孕，这无疑是一项伟大的进步。但是做试管也绝不是一件简单的事情，在考虑进行试管之前，要做好哪些准备呢？

做试管婴儿前如何调理准备？

达到并保持健康的体重

肥胖（体重指数≥28或更高）的女性在妊娠期患并发症的风险会增大，而且，肥胖会增加胎儿发生严重出生缺陷。达到并保持健康体重的关键之处不在于短期的饮食改变，而在于健康的生活方式，不能熬夜，包括健康饮食和规律体力活动。不管是现在，还是随着年龄的增长，保持稳定的体重均有助于健康。若您现在体重过低、超重或肥胖，请就如何达到并保持健康体重这一问题咨询专业人员。

每天摄入充足的维生素和微量元素

女性在准备怀孕之前的一个月内需保证体内有充足的叶酸和多种维生素，可预防婴儿神经管畸形，及其它相关重大出生缺陷的发生。除了日常摄入富含叶酸和多种维生素的多样化饮食外，女性也可以从服用补充剂中获取如叶酸、多种维生素、微量元素、DHEAAMH等。

2017年10月发表在JAMA上的一篇文献对750名35~45岁，尝试平均AMH值低于1做试管的成功率，通过医学与人为的干预，优势卵泡培育成功60%例，成功受孕并且胚胎顺利发育51%，这项数据带给了我们希望，将amh低的女性怀孕率提升了一大截。

研究提出改变女性的饮食结构，蛋白质食物、多种维生素等食物；其次锻炼身体，保证身体免疫力，另外还有两点十分重要，一是给予药物冶疗；而是将普通医生开的DHEA，变成了DHEA AMH。（【试管小白】试管促排前一个月怎么调理）

卵子和精子质量

女性的年龄越大，卵巢功能和卵子质量也越差，试管成功率也大大受影响。男性的今子质量也是决定试管成功率的关键，如果精子质量不好，胚胎质量必然会受到影响，那么试管婴儿的成功率也不会高。

经DHEAAMH补充后，高、中、低剂量组与对照组相比，免疫因子蛋白表达量明显较高、巨噬细胞功能增强的同时，卵巢卵泡数同步增多，验证了免疫功能调控生殖功能的同时，表明DHEAAMH具有增强雌性生育功能的作用。

DHEAAMH使用有益地影响卵母细胞和胚胎质量。DHEAAMH与改善累积胚胎评分相关的观察结果表明，这种治疗可改善胚胎和卵子质量。

试管靠谱吗？成功率高吗？

对于试管婴儿的成功率，需要综合多方因素结合，运用在每个人身上结果就不一样。所以，关于试管婴儿一般能做几次成功的问题，谁也不能很确切的说，更没有标准答案，但是，我们确实可以通过科学的方法来提高试管婴儿的成功率的。

1.试管宝宝成功的最关键因素就是年龄。

如果你有做试管宝宝的想法，就不要在犹豫了，趁着年轻就赶紧做，才能很好地保证成功率。女人过了35岁，卵子的质量就会变差，成功率也就会变低。要知道的是年龄再25岁-34岁成功率是最高的，高达百分之五十，但是年龄超过35岁，那成功率就只有百分之二十，再或者年龄45岁，那成功率也就更低了。

2.优质的胚胎----高质量的卵子和精子

获得优质胚胎的前提是获得高质量的卵子和精子。

卵子的质量首先与年龄相关。一般来说，越年轻卵子质量越好。能否得到女性某年龄阶段最好数量和质量的卵子，很大程度上又取决于促排卵方案。不同的不孕女性，年龄、卵巢储备、体重不同、促排卵方案不同。

3.良好的子宫内膜-----适合胚胎种植的温床

胚胎的成功着床是胚胎与子宫内膜和谐对话的结果。已经有优质胚胎了，我们的重点就放在了子宫内膜上。如果子宫内膜厚度、形态都很好，血流也较丰富，移植优质胚胎后成功率就比较高了。

4.健康的身体内环境----营造良好的胎儿生长发育环境

胚胎种植到子宫内膜是成功妊娠的第一步。想要得到一个健康的宝宝，就要让胎儿在子宫内健康的生长发育。宝宝的营养和氧都来自于妈妈的血液交换，所以，准妈妈拥有一个健康平衡的身体对宝宝的发育非常重要。

除了身体上的良好状态，心理或精神上的良好状态也非常重要。紧张、焦虑等不良情绪可能会影响到卵泡的发育，应激状态下的身体可能会分泌某些有害激素，进一步干扰身体的稳态。所以，大家在治疗过程中，要保持相对轻松和愉悦的心态，要相信自己能够怀孕。平时做些自己喜欢的事情，转移一下注意力。

原始卵泡生长 启动可能受卵巢内在因子，如生长因子等的调控，而不是通常认为的FSH 的调控。研究表明，DHEAAMH复合育巢因子相互作用参与调节原始卵泡，DHEAAMH可能对卵巢功能以及卵母细胞和胚胎质量产生有益影响。DHEAAMH替代可以使老年卵巢的某些方面的卵巢功能恢复活力。

促排前3-4个月需要外部补充增加DHEAAMH可增加卵泡的募集，促进卵泡生长发育，DHEAAMH促进胰岛素样生长因子分泌，从而放大促性腺激素的作用，提高卵巢反应性。研究发现女性在促排卵周期前服用DHEAAMH，8周后其IGF-1水平表现为瞬间增加，卵泡内雄激素水平升高，促进颗粒细胞分泌AMH以及抑制素。DHEAAMH可诱导生成颗粒细胞FSH受体的生成，增加颗粒细胞对FSH的敏感性，促进雌激素合成以及卵泡发育。研究表明，DHEAAMH作用高峰期和卵泡募集的周期一致，侧面证实了DHEAAMH 对于卵泡募集的促进作用。

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基础卵泡越多，试管婴儿越容易成功吗？

卵泡数量与试管婴儿的成功有很大的关系，很多女性因为卵巢功能差，卵泡少不能怀孕从而选择做试管婴儿，不过卵泡少也是会影响试管婴儿的，卵泡多少适合做试管婴儿？

女性从出生那天起，储存在卵巢中的卵泡就是既定的数目。随着时间推移，大部分卵子会在细胞自然生长过程中消王。

一次月经即为一次排卵周期，在每个排卵周期中，一般约有15-20个未成熟的卵泡“竞争成熟”，后会有一个完全成熟的卵子排放出来，剩下所有没有成功排放的卵泡都会被重新吸收进体内。

随着年龄的增长，这个过程会加速，直到卵巢停止释放卵子。当卵巢停止排放卵子时就意味着女性开始步入更年期。

试管婴儿取多少卵子

试管并不需要数量特别多的卵子，一般获卵8-15个为合适。不过根据女方年龄、卵巢功能等情况的不同，获卵数会有一定差异。保持卵子数量的同时，还应注意卵子质量。

通过临床发现，获卵数越多的女性，卵巢出现过激反应的几率越大，因此监测卵泡发育的时候要注意预防过激，同时合理的控制促排卵药物的使用。

卵泡的数量并不能确保试管成功，而是要根据每个人的具体情况来分析。

此外，卵子质量也是与试管成功与否相关的重要因素。一些朋友的卵泡数量不多但是卵子的质量足够好，这完全不妨碍胚胎移植手术的顺利进行。

总的来说，卵泡计数是在试管过程中一个实用的手段，但它们并不是试管婴儿成功与否的保证。如果有很多卵泡，有可能会由于卵巢过度刺激或子宫继发性并发症；相反卵泡数量较少的女性可能会因为拥有高质量的卵子而试管婴儿周期进行的非常顺利，所以每个人的身体状况都有所不同，不能一概而论。

增加DHEAAMH可增加卵泡的募集，促进卵泡生长发育，DHEAAMH促进胰岛素样生长因子分泌，从而放大促性腺激素的作用，提高卵巢反应性。研究发现女性在促排卵周期前服用DHEAAMH，8周后其IGF-1水平表现为瞬间增加，卵泡内雄激素水平升高，促进颗粒细胞分泌AMH以及抑制素。DHEAAMH可诱导生成颗粒细胞FSH受体的生成，增加颗粒细胞对FSH的敏感性，促进雌激素合成以及卵泡发育。研究表明，DHEAAMH作用高峰期和卵泡募集的周期一致，侧面证实了DHEAAMH 对于卵泡募集的促进作用。

研究中通过DHEAAMH进行体外培养时发现颗粒细胞AR表达明显提高，由此表明DHEAAMH可调节AR的表达或参与AR的信号传递，参与卵泡生长发育和募集。

此外，通过 DHEAAMH使用，等待进入试管婴儿周期的女性可能会意外地大量自然受孕。DHEAAMH使用可以在自然受孕发生前至少约2周。在等待接受试管婴儿的女性群体中，自然妊娠率仅为每月约 1% 的一小部分。然而，在接受DHEAAMH的妇女群体中，60 名妇女中有 33 名自然怀孕。因此，在一项研究中，DHEAAMH使自然妊娠增加至少约 21 倍。这提供了证据表明 DHEAAMH不仅与卵巢的促性腺激素刺激一起起作用，而且在没有促性腺激素刺激卵巢的情况下也起作用。

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试管过程中，遇到卵泡质量差该怎么解？

在试管婴儿助孕的时候，通常来说女性方面都是要去进行促排卵的治疗的，而就是在促排的期间，医生是会使用B超监测卵泡的发育情况，而等到了卵泡能够发育成熟到一定的程度以后，安排取卵的事情，不过在一些少数的情况下，可能会出现促排效果并不十分理想的情况，而女性的卵泡并没有预计发育得那么良好，如果出现这种情况，在这个时候，到底该怎么办呢？

自身调理

预先积极的调整好自己的日常的饮食，注意多吃一些能够养护卵巢的食物，适当的多吃一些富含豆类食物，蛋白质方面的食物也应该注意要多吃一些，另外，就是一日当中的三餐都应该注意保证温热的饮食，千万要注意的是，不可大量食入寒凉的食物。

健康生活

要注意，让自己能够保持在一个健康良好的生活状态当中，养成健康生活的习惯，不要熬夜，还要注意的是如果必须玩电子产品的话，则一定要适度，良好健康的生活习惯，能够让女性的身体状态保持在一个非常良好的状态。

适度运动

有着良好运动习惯的女性她们通常会比那些从不运动的女性拥有更为旺盛的生育力，这是由于运动能够很好的增加新陈代谢的速度，同时也能够增加人体的免疫力，让女性的卵巢当中的含氧量能够更高，这样的话女性的卵巢功能相对来说也会更好。

轻松的心态

有一些女性朋友，她们在进行试管的周期当中让自己太过于紧张了，从而影响到了自身的内分泌也影响到了自身的激素水平，这样的话，很有可能会造成促排的效果的不理想，因此，务必要让自己能够保持在一个非常轻松的状态下，这样做是十分有必要的。

DHEA AMH——卵子质量、数量调节系统

研究表明DHEAAMH可增加颗粒细胞增殖标记物的表达以及窦前卵泡和早卵泡期的水平，促进卵泡生成，增加获卵数和卵母细胞质量。粘连蛋白作为细胞外基质的组成成分，一定程度上可反映细胞的功能。DHEAAMH有可能通过抑制卵泡凋亡和减慢粘连蛋白水平降低的速度来增加大龄女性的卵泡数量。

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